Книги по Психологии Берегите нервы! Излечите душевные раны - Чугунов (2018)

R
RoBot
Guest
#1
img-png.17743

Берегите нервы! Излечите душевные раны

Автор: Сергей Чугунов

Описание книги

Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины. В книге рассматриваются причины и последствия стрессов, приводятся пути выхода из психологического кризиса, даются рекомендации по укреплению психики. А также описываются способы борьбы со стрессами, и даются добрые народные советы, и проводятся квалифицированные консультации известных специалистов.

Продажник: